妊娠中の歯科健診が無料で保健福祉センターで受けられます！

≪対象者≫　　　　　　　　土佐市に住民票のある妊婦さん

≪内容≫　　　　　　　　　問診および口腔検査（歯科医師）
　　　　　　　　　　　　　　　歯についての話（歯科衛生士）
　　　　　　　　　　　　　　　栄養についての話（栄養士）

≪持ってくるもの≫　　　母子健康手帳　　　　　　　　　　　　　　

≪費用≫　　　　　　　　　無料
　　　　　　　　　　　　　　　※健診の結果、治療が必要となった場合、改めて病院受診
　　　　　　　　　　　　　　　が必要です

　　　　　　　　　　　　　　　

≪日時≫　

【令和元年度】

4月25日	5月23日	6月27日	7月25日
8月22日	9月26日	10月24日	11月28日
12月26日	1月23日	2月27日	3月26日

妊娠中、口の中はこんなに変わります

妊娠すると女性ホルモンの影響から免疫力が下がり、口の中の環境が変化します。歯肉炎の晴れや出血などが起こりやすくなるのに加え、唾液がねばねばしたりつわりで十分なブラッシングができないことも。。。
食べ物の好みや食事のリズムなどの変化も影響します。
 

歯の健康が妊娠に与える影響

妊娠中の歯の健康が赤ちゃんの発育やむし歯にも影響を与えます。

今日からできるセルフケア

みがくタイミング

基本は毎食後。歯磨きがつらければ強めのうがいでもある程度の汚れは落ちますが、一日一回、就寝前にはきちんとみがきましょう。夕食後、少しでも調子のよい時間、負担のない体勢など探してみて。

歯ブラシ選び

おう吐感があるときは、ヘッドが小さく薄いものが良いでしょう。子ども用を使ってもいいです。歯ぐきに痛みや腫れがある場合は、やわらかい毛のブラシを選びましょう。
 

みがき方

隣の歯から隣の歯へ一筆書きの要領でみがくと、みがき残しが防げます。歯を舌でさわってツルツルしていればOK！歯のすき間はフロスや歯間ブラシを使いましょう。